In Perspectief
Waar
Avansa regio Mechelen
Adegemstraat 79-81
2800 Mechelen
Begeleiding
Burn-out en bore-out komen steeds meer voor, bij steeds jongere personen. Werknemers in elke beroepscategorie vallen uit of blijven doorwerken ondanks psychische gezondheidsproblemen. Een burn-out of een bore-out komt niet uit de lucht vallen, maar heeft een lange aanloop. Preventie en tijdig ingrijpen is dus heel belangrijk.
Hilde Mariën geeft je tijdens deze lezing meer inzicht in de kenmerken, oorzaken en gevolgen van burn-out en bore-out. Je krijgt belangrijke tips mee waar je echt iets mee bent:
• Hoe herken je de alarmsignalen bij jezelf en anderen?
• Wat kan je zelf doen aan preventie en herstel?
• Hoe omgaan met iemand met burn-out of bore-out in je omgeving?
• Hoe vergroot je je veerkracht?
